Diễn đàn Lao động - Thương binh - Xã hội

Hiểu đúng về nhồi máu cơ tim

08/07/2016 | 09:54:14
HOANHAP.VN - Nhồi máu cơ tim thường xảy ra ở người lớn tuổi, tỷ lệ mắc phải ở nam cao hơn nữ.


Những người có tiền sử bệnh nên mang theo thuốc để khắc phục cơn đau xảy ra đột ngột (ảnh minh họa)


Theo các chuyên gia, những người có hàm lượng cholesterol cao, huyết áp cao, máu đông nhanh, hút nhiều thuốc lá, uống rượu, ít vận động, béo phì dễ mắc hơn người thường.

Trên 50% trường hợp nhồi máu cơ tim xảy ra đột ngột. Nam giới từ 45 tuổi và nữ giới từ 55 tuổi là những đối tượng có nguy cơ mắc bệnh cao hơn lứa tuổi khác.

Khi máu không về cơ tim, biểu hiện rõ rệt nhất là đau ngực trái ở vùng giữa ngực và sau xương ức. Nếu bệnh nặng thì cơn đau càng dữ dội, đau kéo dài hơn 15-30 phút. Kèm theo cơn đau là sự vã mồ hôi, khó thở, mệt, sắc mặt tái nhợt, chân tay lạnh.

Thiếu máu, tim sẽ mất khả năng duy trì co bóp nên dễ xảy ra hiện tượng loạn nhịp vào những giờ đầu. Khi có dấu hiệu đau ngực trái, bạn nên dừng ngay công việc, nghỉ ngơi. Đặc biệt không được chủ quan với bệnh, nên báo cho người thân hoặc người xung quanh để có sự hỗ trợ.

Cơ tim luôn cần một lượng máu từ hệ thống các mạch máu để cung cấp oxy và dưỡng chất cần thiết. Nếu huyết mạch ấy bị tắc nghẽn, thiếu máu cục bộ về mạch vành. Đến lúc cơ tim hoàn toàn bị “xao lãng” sẽ dẫn đến hiện tượng hoại tử. Phần tử cản trở “lưu thông” này là một khối huyết.

Khi tuổi tác cao dần thì sự tích tụ chất béo ở thành mạch máu càng cao, tạo thành mảng. Mảng này phát triển sẽ “lấn” từ thành mạch ra trung tâm mạch, ngăn cản đường máu, tụ thành khối huyết. Đến lúc máu bị ngăn cản hoàn toàn sẽ gây ra nhồi máu cơ tim.

Một số trường hợp đột ngột tắc đường máu là do gặp phải những kích động mạnh: xúc động mạnh, ăn quá no, lạnh đột ngột, dùng sức quá nhiều.

Có những trường hợp vì chủ quan, nghĩ đơn thuần chỉ là trúng gió và có thể tự phục hồi nên không chữa trị - khi giai đoạn vàng đã qua, người bệnh phải gánh chịu nhiều di chứng nặng nề.

Với những người đã bị bệnh, có thể hạn chế tái phát nhờ rèn chế độ ăn uống. Chế độ ăn nên hạ thấp tỷ lệ thịt, cá, dầu mỡ, các món chiên, xào, thay vào đó là các món trần, luộc. Ăn nhiều rau, cơm, đậu. Không nên ăn phủ tạng động vật (gan, thận, tim, ruột…).

Tập thể dục là một hình thức rèn luyện tốt. Tuy nhiên không nên chọn các môn tập quá mạnh nếu có tiểu sử nhồi máu cơ tim. Một số môn tập tốt như đi xe đạp, đi bộ… Người bệnh vẫn phục hồi khả năng lao động nếu tập luyện, ăn uống tốt.

Những người có tiền sử bệnh nên mang theo thuốc tiêu sợi huyết, thuốc tan mạch vành để khắc phục cơn đau xảy ra đột ngột.

Các tin khác

Thanh tra Bộ Y tế vào cuộc kiểm tra, xác minh thông tin Tạp chí Hòa Nhập phản ánh

Thanh tra Bộ Y tế vào cuộc kiểm tra, xác minh thông tin Tạp chí Hòa Nhập phản ánh

HOANHAP.VN - Sau loạt bài điều tra phản ánh về dấu hiệu thất thoát gần 3,9 tỷ đồng viện phí; công tác bổ nhiệm, kỷ luật cán bộ, nhân viên thiếu công bằng; kê khai tài sản cán bộ, đảng viên không đầy đủ… xảy ra tại Bệnh viện Nhiệt đới Trung ương, thực hiện chỉ đạo của Bộ trưởng Y tế Nguyễn Thị Kim Tiến, ngày 13/12/2018, Chánh Thanh tra Bộ Y tế đã ký quyết định số 239/QĐ-TTrB thành lập Đoàn Thanh tra để kiểm tra, xác minh nội dung đơn kiến nghị của bà P.T.N.Q.

Chính thức công bố 4 mẫu điện thoại “Main Việt Nam” đầu tiên

Chính thức công bố 4 mẫu điện thoại “Main Việt Nam” đầu tiên

HOANHAP.VN - Ngày 14/12/2018, tại Tòa tháp Landmark 81 (Tp.HCM), Công ty VinSmar đã chính thức ra mắt 4 mẫu điện thoại thông minh Vsmart đầu tiên. Các sản phẩm Vsmart sử dụng hệ điều hành VOS phát triển trên nền tảng Android, công nghệ theo tiêu chuẩn châu Âu.

Lần đầu tiên Hà Nội xây dựng sân bóng đá tiêu chuẩn cho trẻ khiếm thị

Lần đầu tiên Hà Nội xây dựng sân bóng đá tiêu chuẩn cho trẻ khiếm thị

Quy mô đầu tư xây dựng sân bóng đá mini cho trẻ khiếm thị, kích thước 25m x 15m, đường piste hai bên sân và sau cầu môn rộng 1,3m và các hệ thống phụ trợ như rãnh thu nước, cột đèn chiếu sáng, lưới chắn bóng; cầu môn được bọc lớp xốp PE chống va đập, đảm bảo an toàn cho trẻ khiếm thị khi sử dụng...

Thể thao   
Chung kết lượt đi AFF Cup 2018 – Eurowindow thưởng nóng 1 tỷ đồng cho cầu thủ Việt Nam đầu tiên sút tung lưới Malaysia

Chung kết lượt đi AFF Cup 2018 – Eurowindow thưởng nóng 1 tỷ đồng cho cầu thủ Việt Nam đầu tiên sút tung lưới Malaysia

HOANHAP.VN - Chỉ vài tiếng trước giờ bóng lăn trên sân Bukit Jalil, Kuala Lumpur, Công ty CP Eurowindow đã ra quyết định nâng giá trị tiền thưởng dành cho cầu thủ ghi bàn thắng đầu tiên trong trận chung kết lượt đi AFF Cup 2018 lên 1 TỶ ĐỒNG.

Du lịch   
Lênh đênh theo mùa "cá chạy"

Lênh đênh theo mùa "cá chạy"

HOANHAP.VN - Theo thông lệ, cứ cuối tháng 10, đầu tháng 11, nước lũ tại đầu nguồn sông Tiền, sông Hậu đang rút nhanh. Đây là mùa những con nước rút đi, chỉ còn cá và cá ở lại, như món quà tự nhiên ban tặng cho dải đất này nên người ta gọi là mùa cá ra. Mùa cá ra cũng là mùa đánh bắt cuối cùng của những ngư dân nơi đây.

Hấp dẫn thị trường tiền tệ cuối năm

Hấp dẫn thị trường tiền tệ cuối năm

HOANHAP.VN - Tính đến thời điểm này, chỉ còn hơn một tháng nữa thì quy định tỉ lệ sử dụng vốn ngắn hạn cho vay trung, dài hạn xuống 40% sẽ được áp dụng. Nhiều ngân hàng đã và đang chạy đua huy động vốn dài hạn để cân đối nguồn vốn, trong đó có những ngân hàng vốn đã giữ ổn định suốt thời gian qua như Vietcombank, Vietinbank, Agribank hay BIDV cũng tham gia “cuộc chơi” lãi suất này.

Dấu ấn Việt Nam tại Hội nghị Cấp cao ASEAN 33

Dấu ấn Việt Nam tại Hội nghị Cấp cao ASEAN 33

Tối 15/11, Thủ tướng Chính phủ Nguyễn Xuân Phúc và Phu nhân cùng đoàn đại biểu cấp cao Việt Nam đã về đến Hà Nội, kết thúc tốt đẹp chuyến tham dự Hội nghị Cấp cao ASEAN lần thứ 33 và các hội nghị cấp cao liên quan theo lời mời của Thủ tướng Singapore Lý Hiển Long.

Cơ quan ngôn luận của Hiệp hội Doanh nghiệp của Thương binh và Người khuyết tật Việt Nam

Tổng biên tập: Nguyễn Ngọc Quyết

Địa chỉ: Tầng 9 Toà nhà Công nghệ cao - số 4 Vũ Thạnh, Đống Đa, Hà Nội.

Điện thoại: 024.32003150 Fax: 024.32247585

Giấy phép hoạt động báo chí điện tử số 93/GP-BTTTT cấp ngày 6/3/2017