Diễn đàn Lao động - Thương binh - Xã hội

Hiểu đúng về nhồi máu cơ tim

08/07/2016 | 09:54:14
HOANHAP.VN - Nhồi máu cơ tim thường xảy ra ở người lớn tuổi, tỷ lệ mắc phải ở nam cao hơn nữ.


Những người có tiền sử bệnh nên mang theo thuốc để khắc phục cơn đau xảy ra đột ngột (ảnh minh họa)


Theo các chuyên gia, những người có hàm lượng cholesterol cao, huyết áp cao, máu đông nhanh, hút nhiều thuốc lá, uống rượu, ít vận động, béo phì dễ mắc hơn người thường.

Trên 50% trường hợp nhồi máu cơ tim xảy ra đột ngột. Nam giới từ 45 tuổi và nữ giới từ 55 tuổi là những đối tượng có nguy cơ mắc bệnh cao hơn lứa tuổi khác.

Khi máu không về cơ tim, biểu hiện rõ rệt nhất là đau ngực trái ở vùng giữa ngực và sau xương ức. Nếu bệnh nặng thì cơn đau càng dữ dội, đau kéo dài hơn 15-30 phút. Kèm theo cơn đau là sự vã mồ hôi, khó thở, mệt, sắc mặt tái nhợt, chân tay lạnh.

Thiếu máu, tim sẽ mất khả năng duy trì co bóp nên dễ xảy ra hiện tượng loạn nhịp vào những giờ đầu. Khi có dấu hiệu đau ngực trái, bạn nên dừng ngay công việc, nghỉ ngơi. Đặc biệt không được chủ quan với bệnh, nên báo cho người thân hoặc người xung quanh để có sự hỗ trợ.

Cơ tim luôn cần một lượng máu từ hệ thống các mạch máu để cung cấp oxy và dưỡng chất cần thiết. Nếu huyết mạch ấy bị tắc nghẽn, thiếu máu cục bộ về mạch vành. Đến lúc cơ tim hoàn toàn bị “xao lãng” sẽ dẫn đến hiện tượng hoại tử. Phần tử cản trở “lưu thông” này là một khối huyết.

Khi tuổi tác cao dần thì sự tích tụ chất béo ở thành mạch máu càng cao, tạo thành mảng. Mảng này phát triển sẽ “lấn” từ thành mạch ra trung tâm mạch, ngăn cản đường máu, tụ thành khối huyết. Đến lúc máu bị ngăn cản hoàn toàn sẽ gây ra nhồi máu cơ tim.

Một số trường hợp đột ngột tắc đường máu là do gặp phải những kích động mạnh: xúc động mạnh, ăn quá no, lạnh đột ngột, dùng sức quá nhiều.

Có những trường hợp vì chủ quan, nghĩ đơn thuần chỉ là trúng gió và có thể tự phục hồi nên không chữa trị - khi giai đoạn vàng đã qua, người bệnh phải gánh chịu nhiều di chứng nặng nề.

Với những người đã bị bệnh, có thể hạn chế tái phát nhờ rèn chế độ ăn uống. Chế độ ăn nên hạ thấp tỷ lệ thịt, cá, dầu mỡ, các món chiên, xào, thay vào đó là các món trần, luộc. Ăn nhiều rau, cơm, đậu. Không nên ăn phủ tạng động vật (gan, thận, tim, ruột…).

Tập thể dục là một hình thức rèn luyện tốt. Tuy nhiên không nên chọn các môn tập quá mạnh nếu có tiểu sử nhồi máu cơ tim. Một số môn tập tốt như đi xe đạp, đi bộ… Người bệnh vẫn phục hồi khả năng lao động nếu tập luyện, ăn uống tốt.

Những người có tiền sử bệnh nên mang theo thuốc tiêu sợi huyết, thuốc tan mạch vành để khắc phục cơn đau xảy ra đột ngột.

Các tin khác

Chưa được công nhận thương binh vì vướng thông tư

Chưa được công nhận thương binh vì vướng thông tư

Theo Thông tư liên tịch số 28/2013/TTLT-BLĐTBXH-BQP thì người bị thương lập bản khai cá nhân kèm theo giấy tờ chứng minh tham gia cách mạng kèm theo giấy tờ, tài liệu chứng minh bị thương, tức là phải có giấy ra viện mà điều này rất khó với các trường hợp tham gia chiến đấu tại địa phương vì làm gì có giấy ra viện.

Bảo lãnh nhà ở: Chủ đầu tư và ngân hàng đều đang "làm xiếc" với người mua?

Bảo lãnh nhà ở: Chủ đầu tư và ngân hàng đều đang "làm xiếc" với người mua?

Dù đã có quy định dự án bất động sản phải có bảo lãnh từ ngân hàng mới được bán nhà hình thành trong tương lai, song thực tế nhiều dự án không có bảo lãnh, các giao dịch mua bán vẫn diễn ra và rủi ro luôn được đẩy về phía người mua.

Sinh viên chế tạo cánh tay robot cho người khuyết tật

Sinh viên chế tạo cánh tay robot cho người khuyết tật

Sau 8 tháng mày mò nghiên cứu, sinh viên Ngô Văn Dết (22 tuổi, sinh viên khoa kỹ thuật công nghệ, trường ĐH Phạm Văn Đồng, tỉnh Quảng Ngãi) đã chế tạo thành công cánh tay robot cho người khuyết tật.

Bộ LĐTBXH đề nghị Bộ Giáo dục Đào tạo chia sẻ dữ liệu tuyển sinh

Bộ LĐTBXH đề nghị Bộ Giáo dục Đào tạo chia sẻ dữ liệu tuyển sinh

Bộ Lao động Thương binh xã hội vừa có công văn gửi Bộ Giáo dục Đào tạo đề nghị phối hợp xây dựng hệ thống cơ sở dữ liệu chung trong tuyển sinh.

Thể thao   
Võ Thanh Tùng giành HCV, phá kỷ lục châu Á bơi người khuyết tật

Võ Thanh Tùng giành HCV, phá kỷ lục châu Á bơi người khuyết tật

Nếu như đội cử tạ sớm hoàn thành nhiệm vụ một cách xuất sắc, trọng trách săn tìm huy chương vẫn đè nặng lên các đội điền kinh và bơi lội thể thao người khuyết tật (TTNKT) Việt Nam tại Asian Paragames (Đại hội TTNKT châu Á 3 -2018).

Bộ LĐTBXH đề nghị Bộ Giáo dục Đào tạo chia sẻ dữ liệu tuyển sinh

Bộ LĐTBXH đề nghị Bộ Giáo dục Đào tạo chia sẻ dữ liệu tuyển sinh

Bộ Lao động Thương binh xã hội vừa có công văn gửi Bộ Giáo dục Đào tạo đề nghị phối hợp xây dựng hệ thống cơ sở dữ liệu chung trong tuyển sinh.

Du lịch   
Hà Giang! Ngày tôi đến...

Hà Giang! Ngày tôi đến...

HOANHAP.VN - Lỗi hẹn với Hà Giang đã mấy lần, cái khát khao được đặt chân lên mảnh đất xa xôi nơi địa đầu của Tổ quốc ấy, được đến với những huyện vùng cao - nơi tập trung đông đảo đồng bào dân tộc thiểu số nhất cả nước, được khám phá và tìm hiểu sâu sắc hơn về đời sống của bà con dân tộc miền núi nay đã thành hiện thực...

Ngành Ngân hàng với cách mạng công nghiệp 4.0

Ngành Ngân hàng với cách mạng công nghiệp 4.0

HOANHAP.VN - Sự phát triển của công nghệ ảnh hưởng sâu rộng, mang tính cải cách cho tất cả các ngành nghề, lĩnh vực trong xã hội và ngành ngân hàng không phải là ngoại lệ.

Thủ tướng đề nghị IMF, WB tư vấn xây dựng cơ chế cảnh báo rủi ro kinh tế vĩ mô cho ASEAN

Thủ tướng đề nghị IMF, WB tư vấn xây dựng cơ chế cảnh báo rủi ro kinh tế vĩ mô cho ASEAN

Trước các biến động khó lường của kinh tế thế giới, Thủ tướng đề nghị IMF, WB hợp tác và tư vấn cho các nước ASEAN xây dựng một cơ chế cảnh báo rủi ro kinh tế vĩ mô khu vực để giúp nâng cao năng lực tự cường và thích ứng của kinh tế ASEAN.

Cơ quan ngôn luận của Hiệp hội Doanh nghiệp của Thương binh và Người khuyết tật Việt Nam

Tổng biên tập: Nguyễn Ngọc Quyết

Địa chỉ: Tầng 9 Toà nhà Công nghệ cao - số 4 Vũ Thạnh, Đống Đa, Hà Nội.

Điện thoại: 024.32003150 Fax: 024.32247585

Giấy phép hoạt động báo chí điện tử số 93/GP-BTTTT cấp ngày 6/3/2017