Diễn đàn Lao động - Thương binh - Xã hội

Ngày hội Yoga và thiền tại TP.HCM và Hà Nội

22/06/2016 | 14:24:17
HOANHAP.VN - Yoga là môn luyện tập thể chất, tinh thần và tâm linh, ra đời cách đây 5.000 năm ở Ấn Độ. Yoga là món quà vô giá của truyền thống Ấn Độ cổ kính. Nó thể hiện sự thống nhất giữa Thân và Tâm, giữa ý nghĩ và hành động, giữa chế ngự và viên mãn, thể hiện sự hài hòa giữa con người và thiên nhiên, cách tiếp cận tổng thể tới sức khỏe và phúc lạc. Yoga không phải để tập luyện thể thao mà nhằm khám phá tri giác về tính nhất thể của con người với thế giới và thiên nhiên.
Yoga có thể giúp chống lại những căn bệnh không truyền nhiễm, gắn kết cộng đồng với sự tôn trọng lẫn nhau. Đây là môn thể thao đóng góp cho phát triển và hòa bình. Yoga có thể giúp con người trong những tình huống khẩn cấp tìm thấy sự bình an.

Theo chuyên gia thiền Master Sridevi Tố Hải - Chị hiện là nhà sáng lập Thiền khí tâm và là đại sứ toàn cầu của The Yoga Institute có gần 100 năm uy tín tại Ấn Độ - Chủ tịch tập đoàn, HLV trưởng của Trung tâm Yoga và Thiền Trái Tim Vàng - tương lai của một người phụ thuộc vào 3 yếu tố: Trí tuệ, thể lực và nghị lực. 

Trên thực tế, một đứa trẻ có tài năng, sức lực nhưng lại không có nghị lực để vươn lên thì tương lai cũng gặp nhiều trắc trở. Nhiều nước trên thế giới đã công nhận yoga và thiền là một môn khoa học tâm thức, mang lại sức khỏe và sự phát triển về cả trí lực, nghị lực, đồng thời thúc đẩy sự đam mê, tinh thần cầu tiến rõ rệt.

Từ những câu chuyện của người trong cuộc

Lê Vũ Đông - một trong những huấn luyện viên chủ chốt của Trung tâm Trái Tim Vàng, các yogi trên khắp cả nước yêu mến gọi anh với cái tên “thầy Đông”.  Anh là câu chuyện có thật về chàng trai liệt nửa người trở thành huấn luyện viên yoga chuyên nghiệp. Cách đây 25 năm, Đông bị tai nạn giao thông dẫn đến chấn thương sọ não, liệt nửa người bên phải, hàm gãy đôi. Sau khi ra viện, Đông phải tập phục hồi trị liệu, căng giãn, xoa bóp tay chân thường xuyên… Một năm sau, nhờ kiên trì luyện tập, Đông đã tự đi lại được nhưng xương cốt  vẫn còn rất yếu, chân vẫn đi cà nhắc. Đặc biệt, vào những ngày “trái gió trở trời”, các khớp xương đau nhức, toàn thân ê ẩm. Những lúc chuyên tâm vào một việc, căng thẳng thần kinh, đầu óc Đông đau như búa bổ. Năm 2008, Đông lên Sài Gòn tìm kiếm việc làm nhưng vì sức khỏe không tốt, hay quên, thường xuyên bị bệnh, không đáp ứng được cường độ công việc nên anh gặp rất nhiều khó khăn. Sau đó anh được người quen giới thiệu vào làm công việc nhẹ nhàng hơn, chuyên lo sổ sách giấy tờ tại Trường Đào tạo thiền và Yoga ở Sài Gòn. Tại đây, anh bắt đầu bén duyên với yoga.



 
Sau 3 tháng kiên trì tập luyện, Đông bắt đầu cảm nhận thấy những dấu hiệu phục hồi và cân bằng trở lại. Tiếp tục những năm sau đó, Đông cứ thế “dấn thân” sâu hơn vào thế giới yoga, xương cốt của anh dần trở nên mềm dẻo, linh hoạt hơn trước. Đến nay thì cơ thể anh đã trở lại như bình thường, trí tuệ minh mẫn. Nhận thấy những giá trị tuyệt vời mà yoga mang lại, sau khoảng thời gian tập luyện yoga phục hồi, Lê Vũ Đông đã quyết định ở lại Trái Tim Vàng theo đuổi con đường yoga chuyên nghiệp.



Một câu chuyện nữa về Toàn, hiện là nhân viên IT của Công ty Trái Tim Vàng. Cách đây 3 năm, Toàn được chẩn đoán mắc chứng bệnh thoát vị đĩa đệm. Chàng trai này đã phải nhập viện để phẫu thuật nhưng ca mổ không thành công như mong đợi. Toàn bị viêm vết mổ và nằm liệt giường suốt nửa năm trời sau đó.

Sau những nỗ lực thuốc thang và các bài tập phục hồi không mang lại hiệu quả như mong muốn. Toàn quyết định đăng ký tập thử yoga tại Trung tâm Thiền và Yoga Trái Tim Vàng. Tại đây, Toàn được cô Tố Hải trực tiếp khám và cho vào lớp tập yoga phục hồi.  “Thời gian đầu tập luyện em thấy khó khăn vô cùng. Các động tác hầu như rất khó, tập xong về nhà em lại bị đau ê ẩm khắp người. Nhưng sau khoảng 2 tháng tập thì em cảm nhận cột sống bắt đầu có tiến triển. Các động tác dễ dàng, linh hoạt hơn và tinh thần cũng phấn chấn hơn. Đến bây giờ em đã tập được 6 tháng, em cảm nhận mức độ hồi phục cột sống của em đã đạt được khoảng 40%. Chưa bao giờ em nghĩ là mình có thể hồi phục được như vậy. Thời gian tới em sẽ tiếp tục tập thêm để hồi phục hoàn toàn”, Toàn tâm sự.

Đến ngày hội Yoga và Thiền tại Tp HCM và Hà Nội 

Xuất phát từ những lợi ích tuyệt vời do Thiền và Yoga mang lại, sắp tới Ngày hội Yoga và Thiền với chủ đề “Ứng dụng Thiền và Yoga vào phục hồi tự nhiên” do Công ty Thiền & Yoga Trái Tim Vàng tổ chức tại 2 Thành phố lớn là HCM và Hà Nội hứa hẹn sẽ mang đến nhiều giá trị cho cộng đồng, giúp cho nhiều người bệnh được tiếp xúc với yoga để phục hồi sức khỏe tự nhiên. 



Ngày 11 tháng 12 năm 2014, Đại hội đồng Liên Hiệp Quốc đã quyết định chọn ngày 21 tháng 6 hàng năm là Ngày Quốc tế Yoga.

Năm 2015, lần đầu tiên ngày Quốc Tế Yoga được diễn ra, hàng triệu người trên khắp thể giới đã thực hành yoga. Có khoảng 45 nghìn người ở thủ đô New Dehli (Ấn Độ) nỗ lực phá vỡ kỉ lục thế giới về buổi học Yoga có nhiều người tham gia nhất. Hàng ngàn người tập trung ở Alexandra Palace (London); Times Square (New York); Bảo tàng Nghệ thuật hiện đại ở Sydney; khu vực ngoài trời ở Đại học Chulalongkorn Bangkok (Thái Lan) đồng diễn yoga.

Để chào mừng ngày Quốc tế Yoga lần 2, Ngày 26-6-2016, hoạt động đồng diễn do 500 người là các thành viên, học viên của trung tâm Trái Tim Vàng biểu diễn cũng sẽ diễn ra. Hoạt động tương tự  sẽ diễn ra tại Hà Nội vào ngày 03-07-2016. Đây là điểm nhấn mang tính cộng đồng trong kế hoạch chào mừng Ngày Quốc Tế Yoga lần thứ 2.

Một phần quan trọng không kém của ngày hội đó là hoạt động của các phòng chức năng yoga và thiền trong ngày hội. Có 10 phòng chức năng hoạt động từ 9h30 tới 17h với các nội dung về hội thảo và thực hành Yoga trong phục hồi tự nhiên các bệnh cột sống, tim mạch, sinh khí, thiền bên cạnh các bài massage yoga, huấn luyện trực tiếp, hướng dẫn thực hành yoga cười … Đây là hoạt động vô cùng ý nghĩa dành cho những ai quan tâm tới Yoga.

 
Bên cạnh đó, còn có các gian hàng thiện nguyện về thức ăn, đồ uống, đồ dùng handmade… không chỉ vui chơi trong ngày hội mà còn được phục vụ các nhu cầu thiết yếu. Quan trọng hơn hết, toàn bộ số tiền thu được sẽ được đóng góp cho quỹ Sridevi Foundation cho các dự án trẻ bị nhiễm HIV và người ung thư được học yoga miễn phí.


Những ưu đãi và lợi ích cho người tham gia chương trình
* 30 người tham dự ngày hội tại cả TP Hồ Chí Minh và Hà Nội sẽ có cơ hội được phục hồi tự nhiên HOÀN TOÀN MIỄN PHÍ các bệnh xương khớp, nội tiết tố, sinh khí, tim mạch trong thời gian 03 tháng
* Voucher mua thẻ tập tại các câu lạc bộ của Yoga Secret Club chỉ 199.000 VNĐ/tháng
* Được đăng kí tham dự lớp thiền miễn phí
* 03 suất học bổng trị giá 17 triệu đồng cho các khóa học Hướng dẫn viên Thiền, Huấn luyện viên Yoga 200h, Huấn luyện viên Yoga phục hồi 200hPhí tham dự: MIỄN PHÍ VÀO CỬA
100.000 VNĐ/NGƯỜI thăm khám tại các phòng chức năng, nếu bạn có voucher được phát hành trong ấn phẩm Sống Cân Bằng số 17 bạn sẽ được giảm 50% chỉ còn 50,000 VNĐ/NGƯỜI.
Toàn bộ số tiền thu được sẽ sử dụng cho hoạt động từ thiện và hoạt động dạy Yoga và Thiền miễn phí cho trẻ HIV, người bệnh ung thư, người già neo đơn, người khuyết tật …
Thời gian, địa điểm:
Tại TP Hồ Chí Minh: Từ 6h00-17h00 Chủ Nhật, ngày 26/6/2016 tại 465 Nơ Trang Long nối dài, Q. Bình Thạnh.
Tại TP Hà Nội: Từ 6h00-17h00 Chủ Nhật ngày 03/7/2016 tại Tòa nhà VAS trường Quốc tế Việt Úc, khu đô thị Mỹ Đình 1, Nam Từ Liêm.
Để được tư vấn thêm, vui lòng gọi tới các số 0932 009 920 (TP HCM) – 0909 624 689 (HN). Tổng đài: 19007167
 

Các tin khác

Diễn Châu (Nghệ An): Nơm nớp nỗi lo thực phẩm thiếu an toàn

Diễn Châu (Nghệ An): Nơm nớp nỗi lo thực phẩm thiếu an toàn

HOANHAP.VN - Ngày 26/10/2017, Tạp chí Điện tử Hòa nhập đăng bài: “Nghệ An: Lúng túng trong kiểm soát các cơ sở giết mổ gia súc”, phản ánh tình trạng bất cập trong cấp giấy chứng nhận “thịt sạch” cho các cơ sở sở nói trên. Sau khi bài báo đến với bạn đọc, nhiều phụ huynh ở huyện Diễn Châu phản ánh với phóng viên nỗi lo ngại về nguồn gốc thực phẩm thiếu kiểm soát ở nhiều trường học.

Kinh doanh khó khăn có được giảm mức thuế khoán?

Kinh doanh khó khăn có được giảm mức thuế khoán?

Ông Hồ Chí Thiện (tỉnh Khánh Hòa) kinh doanh cà phê và nước giải khát. Ông đã đăng ký kinh doanh, kê khai thuế. Ông đóng mức thuế khoán hàng tháng là 380.000 đồng và nộp thuế môn bài hàng năm. Do kinh doanh không thuận lợi nên ảnh hưởng đến thu nhập, ông Thiện có thể đề nghị giảm thuế được không và thủ tục thế nào?

Bộ LĐ-TB&XH khai trương Cổng dịch vụ công trực tuyến

Bộ LĐ-TB&XH khai trương Cổng dịch vụ công trực tuyến

HOANHAP.VN - Chiều ngày 23/11, Cổng dịch vụ công trực tuyến của Bộ Lao động, Thương binh và Xã hội đã chính thức vận hành tại Hà Nội.Cổng dịch vụ công trực tuyến của Bộ Lao động, Thương binh và Xã hội sẽ là địa chỉ duy nhất đối với toàn bộ các dịch vụ công trực tuyến mức độ 3, mức độ 4 của Bộ; công khai và minh bạch kết quả xử lý hồ sơ thủ tục hành chính đến mọi đối tượng. Đến nay, cổng đã kết nối dịch vụ công trực tuyến tại 3 lĩnh vực: quản lý lao động ngoài nước, an toàn lao động và việc làm.

Người khuyết tật và những khát vọng khởi nghiệp

Người khuyết tật và những khát vọng khởi nghiệp

Khởi nghiệp không phải là việc dễ dàng, nhất là đối với những người khuyết tật. Nhưng với ý chí nghị lực vươn lên, họ đã khởi nghiệp thành công và luôn muốn được cống hiến, làm những việc có ích cho đời.

Thể thao   
Cô gái khuyết tật và hành trình chinh phục “đường đua xanh”

Cô gái khuyết tật và hành trình chinh phục “đường đua xanh”

Dáng bơi liêu xiêu do một tay không hoạt động được của Huỳnh Thị Kim Hoàng không thể lẫn trong hồ bơi. Nhưng cô gái nhỏ ấy đã vượt lên khiếm khuyết của bản thân để mang về nhiều thành tích cho ngành thể thao khuyết tật nước nhà.

Chuyện những thầy cô ở ngôi trường học sinh hát Quốc ca bằng tay

Chuyện những thầy cô ở ngôi trường học sinh hát Quốc ca bằng tay

“Khó nhất là năm đầu tiên khi các con đi học. Các con chưa được học ngôn ngữ ký hiệu nên gần như không hiểu được sự truyền đạt của thầy cô còn các thầy cô nhiều lúc cũng không biết làm thế nào để con hiểu mình. Công việc dạy học vì vậy nhiều lúc rất mệt mỏi, căng thẳng”

Du lịch   
Hà Nội ra mắt trang thông tin du lịch cho người khuyết tật

Hà Nội ra mắt trang thông tin du lịch cho người khuyết tật

HOANHAP.VN - Nhằm tạo kênh cung cấp thông tin về du lịch tiếp cận, ngày 22-11, Hội Người khuyết tật Hà Nội đã cho ra mắt trang thông tin du lịch tiếp cận dành cho người khuyết tật (NKT).

Bảo đảm quyền của các dân tộc thiểu số và đấu tranh chống lợi dụng vấn đề dân tộc ở nước ta

Bảo đảm quyền của các dân tộc thiểu số và đấu tranh chống lợi dụng vấn đề dân tộc ở nước ta

Bảo đảm quyền của các dân tộc thiểu số cùng với đấu tranh chống lợi dụng vấn đề dân tộc ở nước ta hiện nay là những vấn đề lý luận - thực tiễn vừa cơ bản, vừa cấp bách, cần được nhận thức thấu đáo và tổ chức thực hiện đồng bộ, toàn diện, kiên trì. Đây là một bộ phận hữu cơ của sự nghiệp phát triển toàn diện các dân tộc, bảo vệ và phát triển các quyền con người chân chính, góp phần xây dựng thế trận quốc phòng toàn dân gắn với xây dựng thế trận an ninh nhân dân ở vùng dân tộc thiểu số.

Khai mạc Hội nghị Bộ trưởng Ngoại giao ASEM lần thứ 13 tại Myanmar

Khai mạc Hội nghị Bộ trưởng Ngoại giao ASEM lần thứ 13 tại Myanmar

Hội nghị Bộ trưởng Ngoại giao Diễn đàn Hợp tác Á-Âu lần thứ 13 (ASEM 13) đã khai mạc sáng 20/11 tại thủ đô Nay Pyi Taw của Myanmar với sự tham dự của Bộ trưởng Ngoại giao các nước thành viên.

Cơ quan ngôn luận của Hiệp hội Doanh nghiệp của Thương binh và Người khuyết tật Việt Nam

Tổng biên tập: Nguyễn Ngọc Quyết

Địa chỉ: Tầng 9 Toà nhà Công nghệ cao - số 4 Vũ Thạnh, Đống Đa, Hà Nội.

Điện thoại: 04.32003150 Fax: 04.32247585

Giấy phép hoạt động báo chí điện tử số 93/GP-BTTTT cấp ngày 6/3/2017