Đau cơ xơ hóa nguy hiểm như thế nào?

Tuy nhiên, hội chứng này vẫn có thể gây ra những đau đớn, căng cứng, mệt mỏi trên toàn bộ cơ thể, khiến bạn gặp rất nhiều khó khăn trong các hoạt động thường ngày.

Theo nghiên cứu, hiện nay có khoảng 4% dân số Mỹ ( trong đó 80% là phụ nữ) mắc bệnh này, và đặc biệt nguy hiểm ở độ tuổi 35-55.

Nguyên nhân

Hiện nay các bác sĩ vẫn chưa tìm ra được nguyên nhân chính xác gây ra chứng bệnh này, nhưng có một số nguyên nhân được chẩn đoán như sau:

- Di truyền: bệnh có liên quan đến các vị trí gen trong hệ thống serotonine, dopamine, catecholamine,…

- Stress: căng thẳng kéo dài có thể làm thay đổi chức năng của axit HPA, làm thay đổi làm lượng cortisone trong cơ thể dẫn đến đau lan tỏa toàn thân và kéo dài.

- Rối loạn giấc ngủ: những người bị đau cơ xơ hóa bị thiếu sóng chậm của giấc ngủ khi nghiên cứu điện não đồ của họ.

- Giảm sút Hormon tăng trưởng: khi nghiên cứu sâu hơn, khi bị stress và mất ngủ, hàm lượng hormon sẽ bị giảm sút gây ra chứng đau xơ cơ hóa.

Triệu chứng:

Các triệu chứng của hộ chứng đau cơ xơ hóa trở nên tồi tệ nhất vào sáng sớm và đầu buổi tối. Ngoài chứng đau âm ỉ kéo dài khắp cơ thể, còn có một số triệu chứng tiêu biểu như: Người uể oải rã rời; Mất ngủ; Ghi nhớ kém; Mất tập trung; Nhạy cảm với mùi mạnh và âm thanh chói; Hay đau quặn bụng dưới, đầy hơi, buồn nôn; Tiểu tiện nhiều,…

Điều trị: 

- Liệu pháp vận động: Ngoài Yoga và thiền, thì Thái cực quyền là một liệu pháp vận động tuyệt vời nhất mà người bị xơ hóa có thể áp dụng. Nó giúp kết hợp cả thiền, thở sâu và chậm cùng những động tác nhẹ nhàng giúp kiểm soát và chữa lành các cơn đau.

- Châm cứu: Liệu pháp này đã được sử dụng từ hàng thế kỉ. Khi các cây kim nhỏ châm vào các huyệt đạo nhất định sẽ giúp giảm đau, giảm căng cơ và cân bằng huyết áp.

- Cải thiện thói quen giấc ngủ: Ngủ đủ giấc liên quan rất mật thiết đến việc giảm các triệu chứng đau nhức của bệnh. Vì vậy bạn hãy cố gắng duy trì giấc ngủ tốt, và cố gắng thực hiện thói quen đi ngủ - thức dậy vào cùng một thời gian mỗi ngày.

- Massage:

Liệu pháp massage được biết tới là cách để giảm đau và căng cơ hữu hiệu. Massage giúp cải thiện tuần hoàn và thúc đẩy sản sinh serotonin, một chất giảm đau tự nhiên có trong cơ thể.

Đặc biệt, khi massage bạn nên kết hợp cùng với dầu xoa bóp Tinh Hoa Thảo, được chiết xuất từ tinh dầu gấc, kết hợp cùng 9 loại tinh dầu quý hiếm khác như trầm, quế, hồi,… khi tinh dầu thấm vào da sẽ giúp cho các mạch máu giãn nở, máu lưu thông tốt hơn, đem lại kết quả tốt nhất mỗi khi massage.

Bạn có thể tìm hiểu thêm thông tin hoặc đặt mua Dầu xoa bóp Tinh Hoa Thảo tại:

Website: http://tinhdauxoabop.vn/
HOTLINE: 0901 33 88 66