Đừng coi thường chứng tê nhức tay chân

Tê buốt chân tay thường khởi phát rất nhẹ nhàng, bắt đầu với tê các đầu ngón tay chân, cảm giác như châm chích, kiến bò.

Tuy nhiên khi tình trạng kéo dài, mức độ tê đau ngày càng tăng, các ngón tay sẽ bị tê nhức, buốt nhiều hơn, sau đó đau lan xuống dọc cánh tay, làm cho người bệnh khó cử động. Những triệu chứng này cũng sẽ xuất hiện tương tự ở ngón chân, bàn chân, vùng thắt lưng,…

Nguyên nhân của bệnh tê nhức tay chân

Ngoài một số nguyên nhân thường gặp như ít vận động, chế độ ăn uống không hợp lý và nhiều dầu mỡ, áp lực công việc, cuộc sống,… thì còn do một số nguyên nhân đặc thù sau:

- Do mang thai: đối với những người mang thai, càng đến gần cuối thai kì, các triệu chứng tê nhức tay chân sẽ xuất hiện càng rõ rệt do thai phụ ngày càng tăng cân, dẫn đến chèn ép các mạch máu, ảnh hưởng đến tuần hoàn máu, dẫn đến bị tê mỏi.

- Ảnh hưởng của thời tiết do một số người có sức đề kháng suy giảm thì khi trời lạnh sẽ gây rối loạn cảm giác ở tay chân

- Các mạch máu và dây thần kinh bị chèn ép lâu ảnh hưởng đến việc lưu thông tuần hoàn máu. Nguyên nhân là do ngồi làm việc quá lâu, ngủ lâu trong một tư thế, lao động nặng, hay chạy xe nhiều giờ,…

- Biến chứng của bệnh đái tháo đường nếu người bệnh điều trị , kiểm soát đường huyết không tốt. Giai đoạn đầu của biến chứng, người bệnh sẽ bị rối loạn cảm giác nhẹ ở hai tay và chân, có cảm giác tê bì như kim châm.

- Tác dụng phụ của thuốc.

Phòng ngừa bệnh

Khi có các dấu hiệu tê bì tay chân, người bệnh nên sớm đến thăm khám bác sĩ để tìm ra được nguyên nhân gây ra bệnh, và có phác đồ điều trị phù hợp, tránh có các biến chứng nguy hiểm hơn về sau.

Bệnh tê bì chân tay hoàn toàn có thể phòng ngừa với các biện pháp như sau:

- Tích cực vận động cơ thể, giúp cơ thể khỏe mạnh, sản sinh sức đề kháng tốt.

- Chế độ ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, tránh làm việc quá sức, ngồi hoặc làm việc quá lâu một chỗ

- Bỏ thuốc lá vì hút thuốc làm siết lại nguồn cung cấp chất dinh dưỡng cho tế bào thần kinh ngoại vi

- Hạn chế uống rượu bia

- Sử dụng túi chườm nóng vào mùa đông cho tay chân giúp giảm đau nhức

Đặc biệt, đối với những bệnh nhân đã bị chứng tê nhức chân tay, nên thường xuyên xoa bóp chân tay với dầu xoa bóp Tinh Hoa Thảo được chiết xuất từ dầu hạt gấc. Khi tinh dầu thấm vào da, giúp cho các mạch máu giãn nở ra, kết hợp cùng xoa bóp đều đặn, sẽ giúp khí huyết lưu thông, giảm tê nhức, đau buốt tức thì.

Bạn có thể tìm hiểu thêm thông tin hoặc đặt mua Dầu xoa bóp Tinh Hoa Thảo tại:

Website: http://tinhdauxoabop.vn/
HOTLINE: 0901 33 88 66