DIỄN ĐÀN LAO ĐỘNG - THƯƠNG BINH -XÃ HỘI 0243.200.3150 (HN) 0918.161.911 (TP HCM)
Diễn đàn Lao động - Thương binh - Xã hội

Uống ly nước ấm pha mật ong vào mỗi buổi sáng điều gì sẽ xảy ra?

05/08/2016 | 10:12:31
Khi uống ly nước ấm pha mật ong thường xuyên vào mỗi buổi sáng hoặc trước khi đi ngủ sẽ có lợi cho sức khỏe...
Từ điều trị làn da cho đến cách phục hồi một số vấn đề sức khỏe, nước mật ong ấm thực sự là một giải pháp cung cấp kết quả có lợi nhất. Dưới đây là những lợi ích sức khỏe của nước mật ong ấm với sức khỏe tổng thể.

Hỗ trợ giảm cân

Hàm lượng đường trong mật ong là đường tự nhiên nên chỉ cung cấp calo lành mạnh. Uống nước mật ong ấm thường xuyên có thể kiềm chế lượng calo và cũng có thể giúp bạn giảm mỡ bụng cứng đầu một cách dễ dàng.

Làm sạch cơ thể

Thực phẩm trong ngày chúng ta thường có chứa độc tố. Để có được khả năng miễn dịch tốt hơn, chúng ta nên loại bỏ những độc tố này khỏi cơ thể. Một ly nước mật ong ấm có thể giúp chúng ta làm điều này. Nếu bạn uống nó hai lần trong ngày, nó sẽ loại bỏ tất cả các độc tố và giữ cho các cơ quan sạch sẽ.

Uống ly nước ấm pha mật ong vào mỗi buổi sáng điều gì sẽ xảy ra?
Uống ly nước ấm pha mật ong thường xuyên vào mỗi buổi sáng hoặc trước khi đi ngủ sẽ có lợi cho sức khỏe

Cải thiện tiêu hóa

Một ly nước ấm với mật ong có thể hỗ trợ quá trình tiêu hóa. Mật ong có chứa thành phần chất khử trùng giúp dạ dày giảm trào ngược axit. Giải pháp này có thể làm dịu dạ dày khỏi các tình trạng viêm.

Trị táo bón

Nguyên nhân chủ yếu của táo bón là do thiếu nước trong cơ thể. Uống một ly nước ấm với mật ong thường xuyên vào buổi sáng lúc bụng đói và trước khi đi ngủ, sẽ cải thiện nhu động ruột và giúp chữa trị các vấn đề táo bón và đau liên quan.

Tăng cường hệ miễn dịch

Một khi hệ miễn dịch khỏe mạnh, bạn có thể chiến đấu chống lại bất kỳ loại bệnh thông thường và “kẻ giết người thầm lặng” nào. Mật ong có đặc tính diệt vi khuẩn tuyệt vời giúp chống lại các tác nhân ngoại lai xâm nhập vào cơ thể. Ngoài ra, nó còn chứa nhiều loại vitamin và khoáng chất thúc đẩy hệ miễn dịch, trong khi các chất chống oxy hóa trong mật ong kiểm soát sự tăng trưởng của các gốc tự do.

Trị lạnh và ho

Nước ấm với mật ong có thể xây dựng một lá chắn chống lại các vi khuẩn gây bệnh cảm lạnh và ho. Ngoài ra, mật ong làm loãng đàm và giúp loại bỏ nó hoàn toàn khỏi hệ hô hấp. Vì vậy, bạn có thể hít thở dễ dàng.

Giảm dị ứng

Nếu bạn không bị dị ứng với mật ong, nó sẽ giúp bạn chống lại tất cả những tác nhân gây dị ứng từ môi trường.

Cải thiện lưu thông máu

Đây là một trong những lợi ích lớn nhất của việc có nước ấm với mật ong. Nước mật ong ấm giúp đốt cháy chất béo trong cơ thể và giúp ích cho hệ thần kinh. Như vậy, tuần hoàn máu được cải thiện và các độc tố cũng được loại bỏ.

Cung cấp năng lượng

Đây là một trong những lợi ích sức khỏe của việc uống nước mật ong ấm. Đường tự nhiên và carbohydrate trong mật ong tăng cường năng lượng và giúp bạn di chuyển./.
Bạn đang đọc bài Uống ly nước ấm pha mật ong vào mỗi buổi sáng điều gì sẽ xảy ra? tại chuyên mục Khỏe đẹp. Thông tin phản ánh liên hệ đường dây nóng 0822450008 hoặc email dientu.hoanhap@gmail.com

Các tin khác

Gia đình Lan Phương cùng nhà Xoài và nhà Đậu tham gia  "học bơi" với VĐV bơi lội xuất sắc nhất thế giới tại JW Marriott Phu Quoc  Emerald Bay

Gia đình Lan Phương cùng nhà Xoài và nhà Đậu tham gia "học bơi" với VĐV bơi lội xuất sắc nhất thế giới tại JW Marriott Phu Quoc Emerald Bay

HOANHAP.VN - Tổ ấm của diễn viên Lan Phương cùng nhiều gia đình khác đã có những khoảnh khắc đáng nhớ, ngọt ngào tại JW Marriott Phu Quoc Emerald Bay trong chương trình đặc biệt dành cho gia đình mang tên “Family by JW”.

Home Credit tung nhiều chương trình hấp dẫn cho thẻ tín dụng

Home Credit tung nhiều chương trình hấp dẫn cho thẻ tín dụng

HOANHAP.VN - Trong tháng 8 và 9/2019, Home Credit triển khai nhiều chương trình khuyến mại cho khách hàng của sản phẩm thẻ tín dụng Home Credit, bên cạnh các ưu đãi độc quyền dành cho chủ thẻ hay hoàn tiền hấp dẫn lên đến 10% cho tất cả các giao dịch.

Thay đổi về xếp lương cho viên chức giáo dục nghề nghiệp

Thay đổi về xếp lương cho viên chức giáo dục nghề nghiệp

HOANHAP.VN - Bộ LĐ-TB&XH vừa ban hành Thông tư 12/2019/TT-BLĐTBXH hướng dẫn việc chuyển xếp lương chức danh nghề nghiệp viên chức ngành giáo dục nghề nghiệp.

Năm 2020 Việt Nam cần tới 530.000 lao động trong lĩnh vực công nghệ thông tin

Năm 2020 Việt Nam cần tới 530.000 lao động trong lĩnh vực công nghệ thông tin

Đây là thông tin được đưa ra tại Hội thảo Kỹ thuật số ASEAN 2019. Theo đó, khu vực ASEAN nói chung và Việt Nam nói riêng đang là các thị trường lao động tiềm năng trong lĩnh vực công nghệ thông tin. Nhu cầu lao động tăng cao sẽ góp phần mở ra nhiều cơ hội, đặc biệt là thanh...

50 năm thực hiện di chúc của Bác Hồ

50 năm thực hiện di chúc của Bác Hồ

HOANHAP.VN - Di chúc của Chủ tịch Hồ Chí Minh là văn kiện lịch sử có giá trị to lớn đối với quá trình cách mạng và sự nghiệp xây dựng bảo vệ Tổ Quốc. Đó là nguồn cổ vũ toàn Đảng ,toàn quân, toàn dân ta phát huy tinh thần yêu nước, đại đòan kết dân tộc.

CƠ QUAN NGÔN LUẬN THUỘC HIỆP HỘI DOANH NGHIỆP CỦA THƯƠNG BINH VÀ NGƯỜI KHUYẾT TẬT VIỆT NAM

Tổng biên tập: Nguyễn Ngọc Quyết

Địa chỉ: Tầng 9 Toà nhà Công nghệ cao - số 4 Vũ Thạnh, Đống Đa, Hà Nội.

Điện thoại: 024.32003150 Fax: 024.32247585

Giấy phép hoạt động báo chí điện tử số 93/GP-BTTTT cấp ngày 6/3/2017