Vị trí ngồi làm việc nào ở văn phòng sẽ khiến bạn mau già

2016-07-29 11:14:09
Ngồi gần cửa sổ văn phòng, đặc biệt là vị trí đối diện sát cửa sổ khiến bạn già đi rất nhanh.

Ảnh minh họa: News.


Theo Health Sina, đặt bàn làm việc đối diện với cửa sổ có thể giúp bạn hưởng thụ bầu không khí trong lành và ánh nắng mặt trời ấm áp. Tuy nhiên một nghiên cứu gần đây chỉ ra vị trí ngồi gần cửa sổ, đặc biệt là đối diện cửa sổ ở khoảng cách gần khiến cơ thể bị lão hóa nhanh, ngồi thường xuyên trong thời gian dài sẽ làm làn da già đi hơn 10 tuổi.

Một nghiên cứu của các nhà khoa học Anh mới đây phát hiện những người ngồi quay mặt về phía cửa sổ có nguy cơ tổn thương da cao hơn gấp 3 lần so với các vị trí khác. Ngay cả mùa xuân và mùa thu cường độ ánh nắng mặt trời không mạnh, ánh nắng cũng khiến các gene gây lão hóa gia tăng hoạt động gấp 50 lần bình thường.

Trong một số tình huống khác, người ngồi gần cửa sổ có nguy cơ tiếp xúc với không khí ô nhiễm bên ngoài cao hơn và đẩy nhanh quá trình lão hóa da. Các nhà nghiên cứu phát hiện tài xế taxi và người lái xe thông thường gặp phải vấn đề tương tự: Một bên mặt thường xuyên bị ánh nắng chiếu vào sẽ già hơn 7 tuổi so với bên mặt còn lại.

Các nhà nghiên cứu đã chứng minh hơn 90% yếu tố gây lão hóa da trong các trường hợp trên là do bức xạ tia cực tím. Do vậy họ khuyến cáo những người thường xuyên ngồi đối diện cửa sổ phải bảo vệ da thật tốt, tốt nhất nên quay lưng về phía cửa sổ hoặc dùng màn cửa màu tối ngăn ánh nắng chiếu vào.

Ngất ngây trước thung lũng hoa xuân Fansipan

Hàng trăm gốc đào cổ, đào phai, đào rừng đồng loạt bật mầm, bung nụ, xen lẫn những thảm hoa rực rỡ sắc màu, Fansipan mùa cuối xuân đẹp tựa thiên đường.
2020-02-28 21:55:49

Tập đoàn Geleximco tổ chức hiến máu tình nguyện: Niềm vui từ lòng nhân ái

Mang thông điệp nhân văn, chương trình hiến máu tình nguyện “Một giọt máu đào, Gửi trao hy vọng” đã nhận được sự hưởng ứng tích cực từ các cán bộ, nhân viên Tập đoàn Geleximco tại trụ sở chính 36 Hoàng Cầu (Hà Nội).
2020-02-28 17:17:04

Hải Phòng điều chỉnh Kế hoạch thời gian năm học 2019-2020

Căn cứ Công văn số 509/BGDĐT-GDTrH ngày 22/02/2020 của Bộ Giáo dục và Đào tạo, UBND thành phố vừa có Văn bản  điều chỉnh khung kế hoạch thời gian năm học 2019-2020.
2020-02-28 14:00:11

Hải Phòng dự kiến Lễ hội Hoa Phượng Đỏ - 2020 vào ngày 10/5

Hướng tới Kỷ niệm 65 năm Ngày giải phóng Hải Phòng (13/05/1955 - 13/05/2020) và Lễ hội Hoa Phượng Đỏ - 2020, thành phố  dự kiến thời gian và địa điểm tổ chức Chương trình trọng đại này vào lúc 20 giờ ngày 10/5 tại quảng trường Nhà hát thành phố.
2020-02-28 13:54:15

Quảng Ninh thúc đẩy hoạt động xuất nhập khẩu hàng hóa qua các cửa khẩu biên giới

Ngày 27/02/2020, Cục Hải quan Quảng Ninh phối hợp với UBND thành phố Móng Cái tổ chức hội nghị thúc đẩy hoạt động xuất nhập khẩu (XNK) hàng hóa qua các cửa khẩu biên giới đường bộ tỉnh Quảng Ninh. Đồng chí Nguyễn Văn Thắng, Chủ tịch UBND tỉnh chủ trì hội nghị, Phó Chủ tịch UBND tỉnh Bùi Văn Khắng, cùng đại diện lãnh đạo các sở, ngành, địa phương liên quan và hơn 100 doanh nghiệp XNK cùng tham dự hội nghị.
2020-02-28 13:49:15

Công văn Phúc đáp của Bộ Công An

 Vừa qua, Tạp chí điện tử Hòa nhập có nhận được Đơn Giải trình (kèm theo hồ sơ) đề ngày 02/01/2020 của ông Nguyễn Quang Hường (sinh năm 1952), quê quán Hải Phòng, nguyên cán bộ Phòng Cảnh sát giao thông đường bộ (nay là Phòng cảnh sát giao thông đường bộ, đường sắt). Hiện thường trú tại 350 Nguyễn Trọng Tuyển, Phường 02, Quận Tân Bình, Tp.Hồ Chí Minh.
2020-02-28 13:37:37
Đang tải...