Chế độ dinh dưỡng theo mức độ triệu chứng của F0 giúp tăng cường sức đề kháng, nhanh chóng phục hồi, đề phòng cơ thể suy kiệt dẫn tới suy dinh dưỡng, thậm chí có thể tử vong.

Người bệnh nhiễm Covid-19 đều tăng nhu cầu dinh dưỡng do tăng tiêu hao năng lượng, nếu không bổ sung dinh dưỡng đầy đủ, đúng cách, người bệnh sẽ suy dinh dưỡng nặng. Suy dinh dưỡng làm tăng nguy cơ bội nhiễm, bệnh trở nặng, kéo dài thời gian thở máy, tăng chi phí điều trị.

Vì vậy, Cục An toàn thực phẩm phối hợp với Viện Dinh dưỡng Quốc gia xây dựng khuyến cáo dinh dưỡng cho người mắc Covid-19 cách ly tại nhà và tập trung, trong đó khuyến cáo cần bảo đảm 6 nguyên tắc dinh dưỡng sau:

Thứ nhất: Bảo đảm bệnh nhân F0 được cung cấp đủ thực phẩm, cần ăn đủ 3 bữa chính. Mỗi bữa cần đủ 4 nhóm thực phẩm gồm: Ngũ cốc, khoai củ; thịt cá, tôm, trứng sữa, đậu đỗ; dầu mỡ; rau xanh và quả chín.

Thứ hai: Chế độ ăn cần cung cấp đủ protein, vitamin và khoáng chất, giúp cho hệ miễn dịch của cơ thể khỏe mạnh, tăng sức đề kháng.

Cần ăn đủ lượng thịt, cá trứng; trong đó lượng thịt cá, trứng (200-250 g/ngày), rau xanh 300-400 g/ngày và quả chín từ 200-300 g/ngày.

Thứ ba: Trong trường hợp mệt mỏi, chán ăn, mất vị giác, vẫn ăn đủ bữa và số lượng thực phẩm, có thể thay đổi cách chế biến thành các dạng thực phẩm lỏng như cháo, súp, chia làm nhiều bữa nhỏ hoặc thay thế bằng các loại sữa, sản phẩm bổ sung dinh dưỡng giàu năng lượng từ 1-3 lần/ngày.

Thứ tư: Đặc biệt lưu ý phòng suy kiệt, thiếu dinh dưỡng cho những đối tượng dễ bị tổn thương như người cao tuổi, trẻ nhỏ, phụ nữ có thai bằng cách tăng cường chế độ ăn. Với người bệnh nền phải thực hiện uống thuốc theo đơn của bác sĩ và có chế độ ăn phù hợp với bệnh lý.

Thứ năm: Uống đủ nước, mỗi ngày uống 1,6 - 2,4 lít nước, tương đương 8 - 12 ly thủy tinh, có thể uống thêm nước ép rau củ, quả. Hạn chế sử dụng nước ngọt, nước có gas, đồ uống có cồn.

Thứ sáu: Bảo đảm vệ sinh an toàn thực phẩm, thực hiện ăn chín, uống sôi, hạn chế nguy cơ lây bệnh qua thực phẩm, đọc kỹ nhãn mác trước khi sử dụng.

Tuyên Quang: Sạt lở đất khiến 3 em nhỏ tử vong

Hiện trường xảy ra vụ sạt lở.

Ngày 24/12, tin từ UBND huyện Sơn Dương (tỉnh Tuyên Quang) cho biết lực lượng chức năng đang điều tra nguyên nhân vụ sạt lở đất, khiến 3 em nhỏ tử vong mới xảy ra trên địa bàn.

Các nạn nhân được xác định gồm: T.X.T. (SN 2011); B.D.K. (SN 2012) và B.T.H. (SN 2015, cùng trú tại thôn Đồng Bèn 2, xã Thượng Ấm, huyện Sơn Dương).

Trước đó, khoảng 16 giờ ngày 23-12, có 4 em rủ nhau lên khu đồi chơi thì bất ngờ bị đất sạt lở, vùi lấp, 3 em tử vong còn 1 em được người dân cứu sống.

Ngay sau khi vụ việc xảy ra, người dân trong thôn và lực lượng chức năng của xã đã có mặt tại hiện trường tổ chức tìm kiếm các nạn nhân. Hiện thi thể các em đã được bàn giao về cho gia đình để mai táng.

Lãnh đạo các sở ngành của tỉnh Tuyên Quang và lãnh đạo huyện Sơn Dương đã đến thăm hỏi, động viên gia đình các nạn nhân.

Vụ làm giả bằng cấp, Cựu Hiệu trưởng ĐH Đông Đô lĩnh 12 năm tù

Các bị cáo nghe tuyên án. 

Sau hai ngày mở phiên toà hình sự sơ thẩm xét xử 10 bị cáo ở Trường Đại học Đông Đô bị truy tố về tội giả mạo trong công tác, theo quy định tại Điều 359 BLHS, chiều 24/12, HĐXX sơ thẩm TAND TP Hà Nội đã ra phán quyết đối với các bị cáo.

HĐXX đã tuyên phạt bị cáo Dương Văn Hoà (cựu Hiệu trưởng Trường Đại học Đông Đô) 12 năm tù; bị cáo Trần Kim Oanh (cựu Phó Hiệu trưởng Trường Đại học Đông Đô) bị tuyên phạt 10 năm tù; bị cáo Lê Ngọc Hà (cựu Phó Hiệu trưởng Trường Đại học Đông Đô) bị tuyên phạt 9 năm tù cùng về tội giả mạo trong công tác. Ngoài hình phạt tù, HĐXX còn cấm ba bị cáo đảm nhận chức vụ trong lĩnh vực giáo dục trong thời hạn 5 năm kể từ khi chấp hành xong hình phạt tù.

Theo bản án sơ thẩm, năm 2018, Trần Khắc Hùng (cựu Chủ tịch Hội đồng quản trị Trường Đại học Đông Đô) vì động cơ vụ lợi, đã chỉ đạo bị cáo Dương Văn Hòa và đồng phạm thu nhận, hợp thức hồ sơ làm giả văn bằng 2 tiếng Anh hệ chính quy để thu lời bất chính.

Từ tháng 4/2018 đến tháng 3/2019, Trường Đại học Đông Đô đã cấp 429 bằng và 2 giấy chứng nhận giả.

Hà Nội: Học sinh lớp 1, lớp 2 kiểm tra định kỳ bằng hình thức trực tiếp

Riêng lớp 4, lớp 5 có thêm bài kiểm tra định kỳ vào giữa học kỳ 1 và giữa học kỳ 2 đối với môn Toán và môn Tiếng Việt theo quy định.

Sở GD-ĐT Hà Nội vừa có văn bản gửi các Phòng GD-ĐT hướng dẫn tổ chức đánh giá học sinh tiểu học thực hiện Chương trình giáo dục phổ thông ứng phó dịch Covid-19.

Công tác tổ chức đánh giá, kiểm tra định kỳ phải được tổ chức nghiêm túc, đúng quy định, đánh giá đúng chất lượng học tập của học sinh, có thể thực hiện chia lớp thành nhiều nhóm nhỏ, linh hoạt thực hiện vào các thời điểm phù hợp với từng đối tượng và tình hình diễn biến dịch Covid-19 tại các đơn vị. Trong đó, đối với lớp 1, lớp 2, bài kiểm tra định kỳ được tổ chức bằng hình thức trực tiếp, các cơ sở giáo dục thực hiện các giải pháp linh hoạt, phù hợp với thực tế đảm bảo an toàn trong phòng dịch.

Trong trường hợp bất khả kháng, tại thời điểm kiểm tra định kỳ học sinh không thể đến trường để làm bài kiểm tra bằng hình thức trực tiếp, cơ sở giáo dục tiểu học có trách nhiệm báo cáo phương án, điều kiện tổ chức cho học sinh làm bài kiểm tra định kỳ bằng hình thức trực tuyến về Phòng GD-ĐT để được kiểm tra các điều kiện đảm bảo theo quy định trước khi thực hiện. Phòng GD-ĐT tổng hợp báo cáo về Sở GD-ĐT.

Mở chuyến bay quốc tế thường lệ cả hai chiều Việt Nam-Nhật Bản

Đối với hành khách chưa tiêm đủ hoặc chưa được chứng nhận khỏi bệnh sẽ phải có Giấy xác nhận đủ điều kiện cơ sở vật chất, trang thiết bị đảm bảo cách ly y tế tại nhà hoặc xác nhận đã đặt chỗ khách sạn (tối thiểu 7 ngày)

Cục trưởng Cục Hàng không Việt Nam Đinh Việt Thắng vừa có văn bản gửi các đơn vị liên quan về việc mở lại các chuyến bay quốc tế thường lệ chở khách cả hai chiều giữa Việt Nam và Nhật Bản.

Theo đó, Cục Hàng không Việt Nam hướng dẫn và đề nghị các hãng hàng không ngoài các chuyến bay hiện tại đã được cấp phép, các hãng hàng không gửi đơn đề nghị đến Cục để xem xét cấp phép bay theo nội dung đã được thỏa thuận giữa nhà chức trách hàng không Việt Nam và Nhật Bản.

Cụ thể, Vietnam Airlines bay Hà Nội/Thành phố Hồ Chí Minh-Tokyo và ngược lại tần suất 3 chuyến/chiều/tuần. Vietjet Air bay chặng Hà Nội/Thành phố Hồ Chí Minh-Tokyo và ngược lại với 1 chuyến/chiều/tuần.

Hãng hàng không Japan Airlines và All Nippon Airways của Nhật Bản sẽ bay chiều Tokyo-Hà Nội/Thành phố Hồ Chí Minh và ngược lại, tần suất không vượt quá 4 chuyến/chiều/tuần cho tổng cả hai hãng.

Việt Nam đã tiêm hơn 2 triệu liều Vaccine mũi 3 tăng cường

Tính từ 16h ngày 23/12 đến 16h ngày 24/12, Hệ thống Quốc gia quản lý ca bệnh Covid-19 đã ghi nhận 16.142 ca mắc Covid-19 tại 62 tỉnh, thành phố (10.528 ca trong cộng đồng).

Số người dương tính với SARS-CoV-2 tại Việt Nam tiếp tục nằm trong xu hướng gia tăng kể từ khi nước ta chủ trương thích ứng, sống chung an toàn với virus. Song song với nguy cơ bùng phát dịch là sự ảnh hưởng của biến chủng Omicron đang hiện hữu ở nhiều quốc gia.

Để chủ động ứng phó với mối nguy từ biến chủng mới, Việt Nam đang tiếp tục thúc đẩy việc tiêm chủng vaccine Covid-19, đặc biệt là mũi tăng cường (mũi 3) cho những nhóm ưu tiên.

Đến ngày 23/12, Bộ Y tế thống kê 1.219.867 liều vaccine phòng Covid-19 được tiêm. Như vậy, tổng số đã được tiêm là 143.520.464 liều, trong đó tiêm 1 mũi là 76.679.502 liều, tiêm mũi 2 là 64.807.736 liều, tiêm mũi 3 (tiêm bổ sung/tiêm nhắc lại và mũi 3 của vaccine Abdala) là 2.033.226 liều.