Gừng: Bài thuốc gối đầu giường cho mùa đông

2016-01-29 16:47:56 0 Bình luận
Theo Lương y Vũ Quốc Trung, gừng có tính ấm, vị cay, có tác dụng tiêu đàm, hành thủy. Mùa đông gừng là một gia vị không thể thiếu trong gia đình trong việc điều trị cảm lạnh, chân tay lạnh.
 
Ảnh minh họa.

Chị Hoàng Vân trú tại Ngọc Khánh, Hà Nội cho biết, cứ vào thời tiết rét đậm là chân chị lạnh toát, mẩn đỏ lên. Dù lạnh toát nhưng chị không đi tất được vì cứ đi tất vào là các đầu ngón chân, ngón tay lại ngứa râm ran khó chịu.

Mấy ngày nay, các ngón chân của chị mọng như quá chuối và đến tối khi đắp chăn, đầu ngón chân ngứa, chị chỉ nằm gãi cũng không xong. Chị vừa bị đau nhức, vừa có cảm giác bứt rứt rất khó chịu trong khi lòng bàn chân, bàn tay cứ lạnh toát.

Chị Vân tới phòng khám của lương y Trung để cắt thuốc ngâm chân hi vọng chân đỡ đau ngứa. Tuy nhiên, sau khi khám cho chị Vân, bắt mạch, bác sĩ Trung cho biết chỉ cần chịu khó ngâm chân với nước ấm pha chút muối với gừng đập nhỏ ra, chỉ vài hôm sẽ bớt cước chân và lạnh bàn chân.

Cùng hoàn cảnh với chị Vân, chị Mai Thị Ly trú tại Đặng Văn Ngữ, Hà Nôi cũng tương tự. Đi đôi bốt cao đến gối, chân đeo 3 đôi tất, chị Ly vẫn đứng không vững vì lạnh chân. Chị Ly cho biết, chị bị lạnh chân, lạnh tay, đi đường lúc nào cũng có cảm giác như kim châm. 

Nếu gặp hơi ấm như vào phòng điều hòa hay ngồi quạt sưởi thì chân tay chị lại nóng và đau nhức ở các đầu ngón chân, đầu ngón tay. Buổi tối đi ngủ, chị đeo hai ba đôi tất, thậm chí trùm chăn kín người nhưng cảm giác lạnh chân vẫn còn, không ấm lại được. Có lẽ vì thế, mỗi lần chân chị chạm vào chồng là anh lại giật mình thon thót. 

 
 

 

Còn bác Nguyễn Thị Hải trú tại Xa La, Hà Đông thì bị chứng tiểu đường nhiều năm. Về mùa đông bác phải chăm sóc đôi bàn chân, bàn tay vì rất dễ biến chứng về da, thần kinh khi để nó lạnh quá, phát cước. Hầu như ngày nào bác cũng ngâm chân, ngâm tay với rượu gừng để hi vọng làm ấm hơn.

Lương y Trung cho biết vào mùa đông, hầu như ngày nào ông cũng gặp người bệnh đến khám than thở về chứng chân tay lạnh. Theo ông, nguyên nhân gây ra chứng chân tay lạnh có rất nhiều. Có thể do nhiệt độ xuống thấp, cơ thể bị tỏa nhiệt nên chân tay trở nên lạnh. 

Khi nhiệt độ xuống thấp sẽ khiến các thành mạch máu co lại, dồn ứ khí huyết, làm chậm quá trình lưu thông máu trong cơ thể. Do đó, lưu lượng máu chảy đến những vùng “xa xôi” của cơ thể như bàn tay và bàn chân cũng trở nên hạn chế. Chính điều này khiến chân tay thường bị lạnh trong mùa đông.

Cũng có trường hợp do dị ứng với thời tiết gây mẩn ngứa, cước; có trường hợp lạnh chân tay do thận âm yếu. Tùy từng trường hợp bác sĩ sẽ kê đơn thuốc để làm ấm chân tay. Tuy nhiên, lương y Trung cho biết, mọi người có thể tự chữa chứng chân tay lạnh của mình bằng cách ngâm chân với gừng. Từ trước tới nay, trong Đông y, gừng vẫn được xem với tư cách là một vị thuốc.
 
Gừng là gia vị dùng phổ biến trong bữa ăn và cũng là một vị thuốc được sử dụng rất nhiều trong y học cổ truyền, gừng có tên khoa học là Zingiber Officinale, trong đông y gọi là khương. 
 
Theo y học cổ truyền, gừng có vị cay, tính ấm vào 3 kinh phế, tỳ, vị, có tác dụng phát biểu, tán hàn ôn trung, tiêu đàm, hành thủy, giải độc.

Trong hầu hết các thang thuốc Đông y, dù bệnh hàn hay nhiệt, hư hay thực, các thầy thuốc vẫn thường dùng từ 3 đến 5 lát gừng sống.

Với những người bị cảm lạnh có thể uống trà gừng hoặc nấu nước xông cho gừng vào để xong trừ gió độc.

Tạp chí điện tử Hoà Nhập, cơ quan ngôn luận của Hiệp hội Doanh nghiệp của Thương binh và NKT Việt Nam, liên tục cập nhật thông tin liên quan về lĩnh vực kinh doanh của Thương binh và Người khuyết tật như: Đầu tư, kinh doanh, thương mại, dịch vụ, bất động sản, sức khỏe. Ngoài ra, Tạp chí cũng xin giới thiệu tới độc giả những bài viết về chính sách cho người có công, tấm gương thương binh, người khuyết tật vượt khó, doanh nhân thương binh, người khuyết tật tiêu biểu, doanh nghiệp của thương binhngười khuyết tật. Kính mời độc giả đón đọc. Mọi ý kiến đóng góp và chia sẻ xin liên hệ qua email tapchihoanhap@gmail.com.

Ý kiến độc giả

0

Đường Vành đai 4 – Vùng Thủ đô Hà Nội: Công trình hạ tầng trọng điểm, động lực phát triển mới

Ngày 6/9/2025, tại xã Nội Bài (Hà Nội), UBND TP Hà Nội phối hợp cùng Công ty Cổ phần Đường cao tốc Vành đai 4 Hà Nội và các nhà đầu tư, nhà thầu đã tổ chức lễ khởi công.
2025-09-06 15:20:00

Lễ khai giảng ấm áp tình người tại Trường Khuyết tật Thanh Trì

Trong không khí tưng bừng của cả nước chào đón năm học 2025 – 2026 và kỷ niệm 80 năm truyền thống ngành Giáo dục Việt Nam (1945 – 2025), sáng ngày 5/9/225, tại Trung tâm Hội nghị Quốc gia Hà Nội, lễ khai giảng chung toàn quốc đã được tổ chức trọng thể, khẳng định vị thế và khát vọng đổi mới của nền giáo dục trong giai đoạn mới.
2025-09-06 12:11:44

Đại lễ A80 với những dấu ấn sâu đậm

Trong không khí trang nghiêm và hân hoan, Đại lễ A80 đã khép lại với những thành công rực rỡ, khẳng định tầm vóc và ý nghĩa lịch sử của sự kiện.
2025-09-06 12:01:45

Những cựu chiến binh về Thủ đô đón mừng lễ 2/9

Trong những ngày này, Thủ đô Hà Nội đang đón chào hàng ngàn cựu chiến binh từ khắp mọi miền đất nước đổ về đây để chờ đón xem Lễ diễu binh. Rất nhiều người dân đứng đông chật hai bên đường đã mừng rỡ bắt tay, đón chào những người anh hùng của dân tộc trở về Thủ Đô dự lễ
2025-09-06 11:48:22

Hôm nay, áp thấp nhiệt đới khả năng mạnh lên thành bão

Dự báo trong ngày và đêm 6-9, áp thấp nhiệt đới trên Biển Đông mạnh lên thành bão. Nếu mạnh lên thành bão thì đây là cơn bão số 7 trên Biển Đông trong năm nay.
2025-09-06 07:35:44

TP.Hải Phòng triển khai kế hoạch tuyển chọn và gọi công dân nhập ngũ năm 2026

UBND thành phố Hải Phòng vừa ban hành Kế hoạch 209/KH-UBND tuyển chọn và gọi công dân nhập ngũ, công dân thực hiện nghĩa vụ tham gia Công an nhân dân năm 2026
2025-09-05 20:01:30
Đang tải...