Món quà ý nghĩa dịp Tết dành riêng cho người bị bệnh tiểu đường

2021-01-06 10:10:00 0 Bình luận
Năm cũ qua đi ta lại sắp đón chào một năm mới đến, với không khí Tết ngập tràn về. Trong thời buổi thị trường tràn lan hàng nhái, hàng giả, hàng kém chất lượng thì việc lựa chọn được quà Tết cho người bị tiểu đường thực sự khó khăn. Nhưng đừng lo, tôi sẽ mách bạn món quà Tết vừa chất lượng vừa tốt cho sức khỏe.

Tết Nguyên Đán là một trong những dịp lễ quan trọng nhất đối với người dân Việt Nam, là khoảng thời gian mà mọi người quây quần bên nhau cùng những bữa ăn đoàn viên ấm cúng đây là một truyền thống đẹp trong dịp Tết. 

 

Những bữa cỗ thịnh soạn đã trở thành đặc sản của ngày tết tuy nhiên nó cũng tiềm ẩn rất nhiều nguy hiểm khi mà chúng ta ăn quá mức, vượt khỏi tầm kiểm soát và dẫn đến những hậu quả tiêu cực khác nhau đối với sức khỏe như: béo phì, tăng đường huyết, biến chứng về bệnh tiểu đường, tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường và tăng nguy cơ mắc các bệnh về tim…

Một khi ăn quá nhiều sẽ khiến đường huyết tăng vọt vì cơ thể bắt đầu bù đắp quá mức và sản sinh nhiều insulin hơn bình thường để giữ đường huyết ở mức bình thường. Đó là một nỗi lo ngại lớn đối với người bị mắc bệnh tiểu đường trước việc bị tăng huyết áp và những biến chứng cực kỳ nguy hiểm của căn bệnh.

Trước nỗi lo lắng về sức khỏe khi ăn quá nhiều vào ngày tết, đâu sẽ là giải pháp tốt cho những người bệnh tiểu đường

Lưu ý về chế độ ăn uống:

Tuyệt đối không bỏ bữa để tránh tình trạng hạ đường máu. Nên ăn nhiều bữa nhỏ trong ngày. Điều này khá phù hợp với ngày tết khi mà đa phần đều không có bữa ăn cố định, cứ gặp bạn bè là lại ngồi vào bàn ăn uống.

Trong mâm cỗ ngày Tết thường có nhiều món chiên xào, đồ nếp (bánh chưng, bánh tét, xôi…). Mọi người nên bổ sung nhiều món rau xanh và sử dụng các loại hoa quả ít đường để tráng miệng (cam, quýt, bưởi…).

Mứt, bánh kẹo và nước ngọt có ga được sử dụng khá nhiều trong những ngày Tết là những thực phẩm có hàm lượng đường cao. Người bệnh tiểu đường tốt nhất không nên ăn nhóm thực phẩm này. Cân nhắc sử dụng chất thay thế đường khi sử dụng cafe hoặc trà. Nên dùng nước lọc hoặc trà thay thế cho nước ngọt có ga.

Rượu bia ngày tết là điều khó tránh khỏi, song đây lại là nguyên nhân gây tăng đường máu do rượu bia làm ngăn cản quá trình tổng hợp glycogen qua đó ảnh hưởng đến khả năng chuyển hóa của gan. Theo các chuyên gia khuyến cáo, người tiểu đường chỉ nên sử dụng 200ml rượu vang mỗi bữa ăn. Tuyệt đối không uống rượu nếu không ăn, không uống thuốc tiểu đường cùng với rượu. Đối với các trường hợp đang tiêm insulin, sau khi uống rượu người bệnh nên kiểm tra đường máu trước khi đi ngủ, nếu thấy đường máu thấp hơn 6mmol/l phải ăn nhẹ bổ sung.

Các nhóm thực phẩm tốt cho người tiểu đường, bao gồm: rau củ như súp lơ, cà rốt, rau xanh, ớt, cà chua, khoai tây, ngô và đậu xanh; trái cây bao gồm cam, dưa, quả mọng, táo, chuối và nho. Ngoài ra, người bị bệnh tiểu đường nên ăn thực phẩm có chất béo có lợi cho tim như quả bơ, các loại hạt, các cá tốt cho sức khỏe như cá hồi, cá ngừ, cá thu, dầu canola và dầu ô liu.

Giải pháp trực tiếp đến từ việc sử dụng dược liệu thiên nhiên

Người bệnh đái tháo đường một khi phát hiện ra bệnh thường quan niệm phải “sống chung với lũ”, vì bệnh kéo dài dai dẳng và khó chữa dứt, thường phải điều trị bằng thuốc tây trong thời gian dài gây mệt mỏi và vẫn tồn tại nhiều nguy cơ biến chứng nguy hiểm, đặc biệt trong mỗi dịp Tết nỗi lo tăng đường huyết lại càng cao. Vậy nên, hiện nay, việc sử dụng các sản phẩm từ thảo dược thiên nhiên trong hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường đang được người bệnh ưu tiên sử dụng vì tính hiệu quả cũng như sự lành tính, an toàn mà sản phẩm mang lại. Một trong số đó phải kể đến thành phần gamma oryzanol trong dầu cám gạo.

Gamma Oryzanol là hoạt chất chính được chiết xuất từ dầu cám gạo, đã được các nghiên cứu thế giới chứng minh về công dụng hiệu quả trong ngăn ngừa và ổn định đường huyết. Tuy nhiên, vì độ tan thấp, khả năng hấp thu kém, hiệu quả điều trị ở dạng thô không cao, nên khiến người bệnh tiểu đường loay hoay không biết nên sử dụng như thế nào để tận dụng dược tính của dược liệu quý này một cách tối đa nhất.

Bằng công trình nghiên cứu khoa học bài bản của mình, Công ty Cổ phần Công nghệ Mới Nhật Hải là đơn vị đầu tiên thành công bào chế Nano Gamma Oryzanol giúp tăng hiệu quả gấp hàng trăm lần so với Gamma Oryzanol thông thường. Với kích thước hạt nano siêu nhỏ, hướng đích, Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Nano Megumi hỗ trợ giảm đường huyết và giảm nguy cơ biến chứng tim mạch do đái tháo đường gây ra. Nhờ nguồn nguyên liệu tinh khiết nhập khẩu hoàn toàn từ  Nhật Bản, cùng công thức nano độc quyền, Nano Megumi chính là một sản phẩm đáng tin cậy, an toàn và phù hợp cho sự lựa chọn của người bệnh tiểu đường cho dịp tết năm nay.

Đặt mua tại Website: http://nanomegumi.vn/

Hotline tư vấn miễn phí: 1900 63 69 13

*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Tạp chí điện tử Hoà Nhập, cơ quan ngôn luận của Hiệp hội Doanh nghiệp của Thương binh và NKT Việt Nam, liên tục cập nhật thông tin liên quan về lĩnh vực kinh doanh của Thương binh và Người khuyết tật như: Đầu tư, kinh doanh, thương mại, dịch vụ, bất động sản, sức khỏe. Ngoài ra, Tạp chí cũng xin giới thiệu tới độc giả những bài viết về chính sách cho người có công, tấm gương thương binh, người khuyết tật vượt khó, doanh nhân thương binh, người khuyết tật tiêu biểu, doanh nghiệp của thương binhngười khuyết tật. Kính mời độc giả đón đọc. Mọi ý kiến đóng góp và chia sẻ xin liên hệ qua email tapchihoanhap@gmail.com.

Ý kiến độc giả

0

Trang trọng lễ kỷ niệm 995 năm danh xưng Nghệ An, 95 năm Xô Viết Nghệ Tĩnh

Tối 12/9, tại Bảo tàng Nghệ An - Xô Viết Nghệ Tĩnh, UBND tỉnh Nghệ An tổ chức Lễ kỷ niệm 995 năm danh xưng Nghệ An (1030 - 2025), 95 năm Xô Viết Nghệ Tĩnh (12/9/1930 – 12/9/2025)
2025-09-13 08:00:00

Ban Cơ yếu Chính phủ đón nhận danh hiệu Anh hùng Lực lượng vũ trang nhân dân

Chiều 11/9, lễ kỷ niệm 80 năm Ngày truyền thống ngành Cơ yếu Việt Nam và đón nhận danh hiệu Anh hùng Lực lượng vũ trang nhân dân đã diễn ra tại Hà Nội. Trải qua hai cuộc kháng chiến chống thực dân Pháp và đế quốc Mỹ, lực lượng cơ yếu đã lập nhiều chiến công thầm lặng, mã hóa - giải mã kịp thời hàng triệu bức điện mật, góp phần vào thắng lợi lịch sử của dân tộc, từ chiến dịch Việt Bắc, biên giới, Điện Biên Phủ đến tổng tiến công và nổi dậy mùa Xuân 1975.
2025-09-12 18:20:00

Tuần lễ kết nối 2025: Chung tay vì tiêu dùng xanh

Sáng 12/9, tại Trung tâm thương mại The Line (Khu đô thị ParkCity Hanoi, quận Hà Đông), Sở Công Thương Hà Nội phối hợp với Cục Đổi mới sáng tạo, Cục Chuyển đổi xanh và Khuyến công (Bộ Công Thương), cùng UBND các phường Dương Nội, Phú Diễn và Từ Liêm tổ chức Chương trình chuỗi kết nối Mạng lưới sản xuất và tiêu dùng bền vững – Tuần lễ kết nối chuỗi sản xuất, tiêu dùng bền vững cho cơ sở làng nghề truyền thống năm 2025.
2025-09-12 16:27:36

Người vợ liệt sĩ 87 tuổi và ước mơ một mái nhà cuối đời

Ngày 17/2/1979, quân Trung Quốc đồng loạt nổ súng tiến công xâm lược các tỉnh biên giới phía Bắc Việt Nam. Đó là ngày máu lửa, tang thương nhưng cũng khắc ghi bao tấm gương hy sinh anh dũng để bảo vệ Tổ quốc. Trong dòng ký ức ấy, có câu chuyện của bà Nguyễn Thị Phượng (sinh năm 1938, TP Lào Cai) – người vợ liệt sĩ đã đi qua gần cả thế kỷ trong mất mát, cơ cực, và nay ở tuổi 87, bà vẫn chỉ có một ước nguyện giản dị: một mái nhà vững chãi để an yên tuổi già, để thờ chồng cho trọn đạo nghĩa.
2025-09-12 10:53:38

TP.Hải Phòng sẽ triển khai thí điểm mô hình ‘tiếp công dân trực tuyến’

Thành phố Hải Phòng vừa ban hành Quyết định số 3549/QĐ-UBND triển khai mô hình thí điểm “tiếp công dân trực tuyến”. Đây là giải pháp nhằm hiện đại hóa hoạt động tiếp công dân, nâng cao hiệu quả giải quyết khiếu nại, kiến nghị, phản ánh, đáp ứng yêu cầu cải cách hành chính và chuyển đổi số.
2025-09-12 07:58:44

TP.Hải Phòng lấy ý kiến xây dựng một số dự thảo Luật trình Quốc hội khóa XV

Ngày 11/9, Đoàn đại biểu Quốc hội TP.Hải Phòng đã tổ chức hội nghị, lấy ý kiến đóng góp vào một số dự thảo Luật sẽ trình tại Kỳ họp thứ 10, Quốc hội khóa XV.
2025-09-12 07:13:08
Đang tải...