Thời tiết quá lạnh làm tăng đường huyết

Quá lạnh có nghĩa là một trạng thái stress và phản ứng của cơ thể đáp ứng lại stress làm tăng đường máu. Vì vậy, không nên ở ngoài trời lạnh quá lâu, nhất là khi đang mắc bệnh tim mạch hoặc thần kinh để tránh làm tổn thương thêm.

Các nguy cơ của bệnh nhân tiểu đường trong thời tiết lạnh

Đột quỵ: Thời tiết lạnh giá làm mạch máu bị xơ cứng, giảm khả năng đàn hồi, kèm theo huyết áp cao, độ nhớt dính của máu tăng, sự hình thành mảng xơ vữa cũng kéo theo rối loạn quá trính đông máu. Các cục máu đông được hình thành trong lòng mạch sẽ làm ứ trệ tuần hoàn, gây nên tai biến mạch máu não, nhồi máu cơ tim hay tắc mạch chi. Điều đó giải thích tại sao có nhiều người đột quỵ trong thời gian thời tiết lạnh giá. Hãy nhớ uống đủ nước ấm.

Sự tê cóng: Nhiệt độ thấp làm cho lưu lượng máu xuống chân giảm, cộng thêm sự tê cóng làm mất cảm giác. Cả hai yếu tố này làm cho bệnh nhân tiểu đường rất dễ bị tổn thương dẫn đến vết loét nhiễm khuẩn khó khỏi và một số trường hợp phải cắt cụt bàn chân.

Đo đường huyết trong những ngày lạnh giá cần lưu ý: Đa số máy đo đường huyết hoạt động không tốt khi nhiệt độ quá thấp. Trước khi đo hãy làm ấm máy đo bằng chính nhiệt độ của cơ thể. Bàn tay cũng cần được làm ấm và tăng tưới máu bằng cách vận động bàn tay.

Hạ đường huyết: Có thể khó phân biệt với triệu chứng hạ đường huyết vẫn thường quan sát thấy như vã mồ hôi, mệt nhọc, run… Nếu như lúc đó máy đo đường huyết hoạt động không tốt và phân vân liệu có bị hạ đường huyết với các trạng thái khác thì hãy xử lý như là đang bị hạ đường máu.