Hà Nội
Chủ nhật, 18/01/2026
Nhiều mây
24°C

Uống 3 cốc cà phê mỗi ngày giảm nguy cơ mất trí

02/12/2016 15:17
3:12
Các nhà khoa học khẳng định, tiêu thụ caffeine vừa phải giúp ngăn ngừa sự hình thành các khối độc trong não liên quan đến bệnh Alzheimer.


Với chất chống oxy hóa mạnh mẽ, cà phê tăng cường chức năng nhận thức, ngăn chặn Parkinson và các rối loạn thần kinh khác. Nghiên cứu được công bố năm 2016 cho thấy tiêu thụ cà phê vừa phải có thể làm giảm nguy cơ phát triển bệnh Alzheimer lên đến 27%.

Trong khi một phân tích năm 2015 kết luận rằng, caffeine có thể chống lại bệnh Alzheimer vì nó kích thích hệ thần kinh trung ương. Cơ quan An toàn thực phẩm châu Âu tuyên bố tiêu thụ 400mg caffeine mỗi ngày (tương đương 5 cốc cà phê) không gây ra rủi ro sức khỏe cho người lớn khỏe mạnh. Trước đây, nhiều người cho rằng, cà phê gây sảy thai sớm trong thai kỳ và thúc đẩy các cơn đau tim; là nguyên nhân lo âu, chứng ợ nóng và khiến thời kỳ mãn kinh nặng nề hơn.
Tin liên quan
Từ khoá:

Bình luận bài viết

avatar
Login
Chưa có bình luận nào. Hãy là người đầu tiên bình luận!
Về đầu trang
Thông báo...