Dinh dưỡng

Hành trình 13 năm của chương trình sữa học đường và những trái ngọt

HOANHAP.VN - Những con số nói lên sự cải thiện về phát triển thể lực, tầm vóc của trẻ mầm non, tiểu học sau thời gian triển khai chương trình Sữa học đường (SHĐ); những tâm sự và chia sẻ của chính những người vừa là cô giáo, vừa là mẹ hiền về hiệu quả của việc trẻ được uống sữa mỗi ngày..., khiến cho những người thực hiện chương trình có thêm sức mạnh để tiếp tục làm tốt hơn nữa.

09/11/2019

Món Quê

Chương trình sữa học đường chính thức đến với học sinh tỉnh Vĩnh Long

Sữa học đường góp phần cải thiện thể trạng của trẻ em Việt Nam

HOANHAP.VN - Những kết quả ấn tượng ban đầu của Chương trình Sữa học đường (SHĐ) đang nhân lên niềm tin rằng việc cải thiện tình trạng dinh dưỡng, nâng cao thể chất cho trẻ em Việt Nam sẽ không còn là tương lai xa.

Sữa học đường tại Đà Nẵng: Đầu tư cho trẻ hôm nay để có nguồn nhân lực chất lượng trong tương lai

HOANHAP.VN - Lãnh đạo UBND Thành phố Đà Nẵng, địa phương đầu tiên ở miền Trung và một trong năm tỉnh, thành phố trên cả nước triển khai sớm nhất chương trình sữa học đường (SHĐ), nhấn mạnh: Việc đầu tư cho trẻ hôm nay để có một thế hệ phát triển mạnh mẽ về thể chất và trí tuệ, đáp ứng yêu cầu nguồn nhân lực trong tương lai là việc làm hết sức ý nghĩa và quan trọng.

Chế độ dinh dưỡng cho các mẹ nuôi con bú

Trong giai đoạn cho con bú, chế độ dinh dưỡng của mẹ ảnh hưởng rõ rệt đến sức khỏe của con.

Vinamilk lần đầu ra mắt thức uống năng lượng cho giới trẻ

HOANHAP.VN - Vinamilk vừa cho ra mắt sản phẩm mới: thức uống năng lượng Vinamilk Power, với Protein từ sữa cùng 10 loại Vitamin và Khoáng chất thiết yếu, cung cấp năng lượng cho giới trẻ không ngừng bứt phá trong thời đại mới.

Giải pháp hỗ trợ cho người bị rối loạn chức năng bàng quang, tiểu nhiều lần, tiểu són

HOANHAP.VN - Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Ích Tiểu Vương có thành phần từ cao bạch tật lê kết hợp với nhiều thảo dược quý khác hỗ trợ cải thiện rối loạn chức năng bàng quang, giảm tiểu són, tiểu nhiều lần, dùng cho người bị tiểu nhiều lần, tiểu són, hội chứng bàng quang kích thích.

Những loại rau rẻ tiền cực kỳ tốt cho bệnh nhân ung thư

Mỗi năm, nước ta có khoảng 150.000 bệnh nhân chết vì ung thư, trong đó 80% bị sụt cân, 30% chết vì suy kiệt trước khi qua đời do khối u. Thế nhưng, trong các buổi khám bệnh, rất ít bệnh nhân đề cập đến việc ăn uống thế nào cho hợp lý.

Thêm một lợi ích khi được bú sữa mẹ: Trẻ sẽ không kén ăn khi lớn

Theo The Paper, các nhà khoa học phát hiện những em bé bú sữa mẹ có nhiều khả năng sẽ tiếp nhận các loại thức ăn phong phú hơn.

10/01/2017

Súp lơ xanh, lòng đỏ trứng giúp bảo vệ trí nhớ

Một nghiên cứu mới đây của Mỹ chỉ ra, ăn súp lơ xanh, rau chân vịt và lòng đỏ trứng có thể chống suy giảm trí nhớ ở người già.

23/12/2016

Nên uống thuốc bổ sung dinh dưỡng thế nào cho đúng?

Bạn cần uống đúng lúc và đi kèm với một số thực phẩm khác thì khả năng hấp thụ chúng vào cơ thể mới hiệu quả.

14/12/2016

Hậu quả tai hại của việc bổ sung vitamin một cách mù quáng

Trong những năm gần đây, các loại vitamin như "trăm hoa đua nở" trên thị trường, tuy nhiên việc bổ sung vitamin mù quáng có thể dẫn đến ngộ độc.

12/12/2016

Dứa: Thực phẩm tối kỵ trong thời tiết lạnh

Dứa là loại quả có giá trị dinh dưỡng cao, tuy nhiên không phải lúc nào nó cũng phát huy hết tác dụng, ngược lại nó có thể gây hại nếu ăn vào thời tiết lạnh.

08/12/2016

Sốt xuất huyết: ăn gì và tránh ăn gì?

HOANHAP.VN - Điều cần làm ngoài việc tuân thủ chỉ định của bác sĩ là tăng cường thể lực, sức đề kháng bằng chế độ ăn hợp lý.

07/12/2016

Húng quế - kháng sinh tự nhiên tuyệt vời cho sức khỏe

Húng quế giúp tăng khả năng miễn dịch cũng như bảo vệ chúng ta khỏi các bệnh tiêu hóa khác nhau.

04/12/2016

Uống 3 cốc cà phê mỗi ngày giảm nguy cơ mất trí

Các nhà khoa học khẳng định, tiêu thụ caffeine vừa phải giúp ngăn ngừa sự hình thành các khối độc trong não liên quan đến bệnh Alzheimer.

02/12/2016

Nestle tuyên bố đã tìm ra cách chế biến chocolate ít đường

Tập đoàn thực phẩm Nestle của Thụy Sĩ vừa tuyên bố đã tìm ra cách cắt giảm lượng đường có trong các loại kẹo thanh chocolate được ưa chuộng của hãng như Kit Kat, Butterfinger, mà không làm ảnh hưởng đến vị ngọt hấp dẫn của các sản phẩm này.

02/12/2016

Protein, probiotic giúp kiểm soát lượng đường trong máu

HOANHAP.VN - Một nghiên cứu mới cho thấy, bổ sung các loại thực phẩm giàu protein hoặc probiotic trong chế độ ăn uống có thể giúp ngăn ngừa tăng đường huyết, kiểm soát lượng đường trong máu.

24/11/2016

Lợi ích sức khỏe và dinh dưỡng của hạt hướng dương

Hạt hướng dương là một nguồn phong phú của các vitamin, khoáng chất và tinh dầu.

10/11/2016

Sữa công thức có thể gây "hở ruột" ở trẻ

Lầm tưởng sữa mẹ chỉ thực sự về độ 3-4 ngày sau khi sinh, nhiều bà mẹ thay vì cho con bú ngay sau khi sinh để tận hưởng những lợi ích tuyệt vời của sữa non (xuất hiện vào cuối thời kỳ mang thai và lưu thông qua tuyến vú của người mẹ chỉ trong vòng 72 giờ đầu sau sinh) lại để con mình phải “tráng ruột” bằng sữa công thức. Đây được cho là một trong những nguyên nhân gây ra hiện tượng “hở ruột” ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.

06/11/2016

Những loại rau củ giúp mắt sáng

Lutein, vitamin C, E là những chất dinh dưỡng giúp bảo vệ sức khỏe đôi mắt. Những chất này có trong nhiều loại rau củ được sử dụng hàng ngày.

02/11/2016

Thực phẩm vàng cho người thiếu máu

Bất cứ ai đều có nguy cơ mắc bệnh thiếu máu mà nguyên nhân là do cơ thể thiếu sắt. Biểu hiện của những người thiếu máu là cơ thể mệt mỏi, hay chóng mặt, da nhợt nhạt thiếu sức sống, móng tay chân bong tróc… Cơ thể thiếu máu lâu ngày gây ra các bệnh nguy hiểm, đe dọa sức khỏe và tính mạng. Vì thế hãy bổ sung những loại thực phẩm giàu chất sắt hàng đầu dưới đây trong các bữa ăn hàng ngày để giúp cơ thể tránh được căn bệnh thiếu máu.

25/10/2016

Lợi ích từ hạt mè đen đối với sức khỏe

Hạt mè đen chứa nhiều chất dinh dưỡng và được đánh giá là loại thực phẩm lành mạnh nhất trên thế giới.

21/10/2016

Chế độ ăn cho người suy thận

Về chế độ dinh dưỡng, người suy thận không nên ăn quá nhiều thức ăn giàu canxi, đạm như: nghêu, sò, tôm, cua…

17/10/2016

Những con số buồn về suy dinh dưỡng đối với trẻ em Việt Nam

Thiếu vi chất dinh dưỡng đang tồn tại. Cứ 4 trẻ dưới 5 tuổi có 1 trẻ bị thiếu máu. Có 43% trẻ em dưới 2 tuổi (tức là trong 1000 ngày vàng đầu đời) bị thiếu máu do đói nghèo.

12/10/2016

Chế độ dinh dưỡng cho người bị bệnh gút

Thói quen sinh hoạt và ăn uống không hợp lý đã làm cho bệnh gút ngày một tăng.

11/10/2016

Công dụng của củ cài đường đối với sức khoẻ

HOANHAP.VN - Củ cải đường – hay gọi đơn giản là củ cải - là một loại rau gốc mang màu tím đặc trưng. Mặc dù đa phần củ cải đường được sử dụng như một loại rau, một số khác được dùng như chất làm ngọt.

11/10/2016

Tác dụng của trái mít đối với sức khoẻ

HOANHAP.VN - Mít là loại trái cây đặc biệt tốt cho sức khỏe. Mít giúp bạn tăng cường hệ miễn dịch, chống lại bệnh ung thư, duy trì vẻ đẹp cho làn da,…

10/10/2016

Lợi ích tuyệt vời của trái đào

HOANHAP.VN - Không những có tác dụng làm đẹp da, quả đào còn có rất nhiều lợi ích sức khỏe khác, trong đó có cả tác dụng giảm cân.

07/10/2016

10 lợi ích sức khỏe của cây sa kê

Sa kê là một loại thực phẩm tốt cho chế độ ăn uống vì nó rất giàu carbohydrate nhưng ít calo.

03/10/2016

10 điều kỳ diệu của quả bơ với sức khỏe

Có những lợi ích từ quả bơ mà không phải ai cũng biết. Dưới đây là 10 lợi ích về sức khỏe mà quả bơ có thể mang lại cho bạn nếu dùng nó mỗi ngày.

02/10/2016

Mẹo giúp bà nội trợ không thể nhầm lẫn thịt bò, thịt trâu, thịt lợn

Đôi khi bạn mang ý định đi mua thịt trâu về xào ăn nhưng bạn lại mua phải thịt bò. Và chỉ khi ăn bạn mới phát hiện ra.

28/09/2016

Khi món ăn cho lợn thành... đặc sản của dân Hà thành

Loại bèo tây ở các vùng quê, vốn được dùng để làm thức ăn cho gà, vịt, lợn,... nhưng tại Hà Nội, bèo tây lại trở thành đặc sản, thành món ăn sang khó kiếm.

22/09/2016

Vitamin và khoáng chất bạn không cần bổ sung

Chúng ta đều biết rằng để có một cơ thể khỏe mạnh, chúng ta cần bổ sung lượng vitamin và khoáng nhất định. Tuy nhiên, theo một nghiên cứu mới nhất, chúng ta không cần bổ sung một số loại vitamin và khoáng chất bởi nó có hại với cơ thể nếu hàm lượng dư thừa.

07/09/2016

7 Lợi ích sức khỏe của sinh tố nha đam và trái bơ

Sinh tố nha đam bơ là một bài thuốc tự nhiên có thể giúp điều trị nhiều rối loạn.

12/08/2016

Hy hữu em bé chào đời vẫn được bọc nguyên trong màng ối

Một em bé tại Tây Ban Nha vừa chào đời trong tình trạng vẫn được bọc nguyên trong màng ối, một hiện tượng cực kỳ hiếm gặp chỉ xảy ra với tỷ lệ 1/80.000 ca sinh nở.

11/08/2016

Sai lầm nghiêm trọng khi ăn măng dễ gây ngộ độc

Măng là thực phẩm quen thuộc với người dân Việt, tuy nhiên sử dụng măng không đúng cách sẽ rất nguy hiểm, làm ảnh hưởng đến sức khỏe và thậm chí có thể gây tử vong.

11/07/2016

Uống bia tốt cho cả đàn ông và đàn bà

Trước đây chúng ta vẫn thường quan niệm thức uống liên quan đến cồn đều không tốt nhưng nghiên cứu của các nhà khoa học đã khẳng định rằng bia tốt cho sức khỏe cả đàn ông và đàn bà.

04/06/2016